Nem tudo é um mar de rosas

     Essas últimas duas semanas foram razoavelmente corridas por compromissos profissionais e por lesões, mas nem por isso os treinos foram deixados de lado.

     Uma das dificuldades de não ser um atleta profissional é justamente conciliar a vida profissional com o treinamento. Antes de iniciar o projeto de realizar um Ironman me planejei para conciliar trabalho, familia e treinos porém, ocasionalmente, surgem compromissos profissionais que nos tiram da rotina. Esses semanas foram assim pois há alguns meses fui convidado a participar de um workshop sobre musculação promovido pela Companhia Athletica de Ribeirão Preto que aconteceu nesse final de semana, dia 26/07/2014. Durante as últimas 3 semanas dediquei parte do meu tempo livre para preparar minha apresentação e tive que me desdobrar para realizar os treinos planejados. Nem sempre foi possível e tentei ao máximo nao perder treinos de corrida já que essa é a modalidade na qual tenho mais dificuldades (e fica o lembrete: saiba qual sua modalidade é a mais fraca e nunca, jamais, perca um treino dessa modalidade). O workshop foi muito bom, acredito que minha apresentação tenha atendido as expectativas da organização do evento e meus treinos não foram prejudicados. Sucesso...
     Além dos compromissos profissionais, uma dor lombar começou a me incomodar profundamente. Há cerca de 3 ou 4 anos venho convivendo com um incomodo na região lombar mas nunca dei muita bola para ele. Desde que retomei uma rotina regular de treinos, há cerca de 11 meses, esse incomodo vem "marcando presença" principalmente após os treinos longos tanto de bicicleta e de corrida. Após relutar um pouco (ok, após relutar muito) semana passada realizei uma Ressonancia Nuclear Magnetica da coluna lombar e encontrei algumas alterações que justificam meu quadro de dor mas que não exigem que eu pare de treinar. Agora é associar tratamento fisioterápico aos treinos habituais e o desafio continua só que um pouco mais facilitado já que passo a contar também com o apoio e parceria da Companhia Athletica de Ribeirão Preto.
     Por fim, nesse período também me preocupei um pouco com a logistica da prova e acertei detalhes da estadia em Florianópolis durante a semana da prova. E aprendi mais uma coisa: o Ironman Florianópolis apresenta várias dificuldades além dos 3800 m de natação, 180 km de bicicleta e 42 km de corrida: fazer a inscrição é difícil mas conseguir realizar contato e reservas na agência oficial do Ironman Brasil é pior ainda. E quando você consegue acaba descobrindo que eles não trabalham com cartão de crédito! Foi também um período de paciência...
     Faltam 44 semanas!

 

Semana tranquila? Nem tanto...

     Dizem que durante um Ironman acontece tanta coisa que parece que a prova dura uma eternidade (tá, serão umas 11 a 13 horas de prova e isso realmente é uma eternidade... risos). Mas a verdade é que durante a preparação para a prova é que as coisas (e as surpresas) acontecem de verdade.
     A preparação para uma prova tão longa não é apenas física. Existe também toda uma logística envolvida e um planejamento de provas preparatórias ao longo do caminho. Essas provas devem estar presentes no treinamento para toda e qualquer competição. São as chamadas provas B.
     Escolhi como prova B o Challenge Florianópolis (1/2 das distâncias do Ironman) em novembro de 2014. Não foi uma decisão simples pois meu técnico queria que eu fizesse o Long Distance de Pirassununga na mesma época pois a logística envolvida em realizar uma prova tão longe é mais complexa (sem falar nos custos). Porém quero muito ter uma noção de como será o percurso da bike e da corrida do Ironman, então acabei optando pelo Challenge mesmo. Semana passada e essa foram dedicadas a treinar (claro) e programar transporte e a estadia em Florianópolis para novembro! Acredito que vai ser uma ideia legal pois vou poder testar TUDO o que pretendo fazer em maio, e não apenas o que fazer durante a prova.
     Claro que também foi uma semana de treinos e ai pintou uma surpresa desagradável: durante o primeiro treino de corrida da semana passada tive um mal estar súbito. Como todo bom "pretendendeaatletaamadorcabeçudo" continuei o treino conforme programado, apesar de estar me sentindo muito mal. Fiquei tão ruim que cancelei o segundo treino do dia e, na terça feira, procurei um cardiologista. Consulta feita, novos exames agendados e liberado para treinar sem problemas... Quer dizer, quase sem problemas. O corpo ficou tão ruim que só consegui treinar mesmo na 5a feira... ou seja: por bobagem minha perdi dois dias e meio de treinos. Se tivesse parado o treino da segunda feira quando me senti mal, talvez tivesse condições de realizar os outros treinos normalmente. Bom para aprender...